- S'outiller, Transitions scolaires, Valorisation de l’éducation et encadrement parental
Augmenter sa tolérance à l’incertitude
ARTICLES
Faire face à l’inconnu et à l’incertitude, phénomènes qui nous suivent toute la vie, est un apprentissage. Face à des situations anxiogènes qui déstabilisent et peuvent sembler devenir des montagnes, des trucs pour se calmer, prendre du recul et développer une plus grande résilience existent.