Webinaire du 24 janvier 2024

Sommeil chez les 6-12 ans : Remettre les pendules à l’heure sur le sommeil et la réussite scolaire

Date et heure

24 janvier 2024, à 19h00

Conférencier

Evelyne Touchette

Durée

60 minutes

Clientèle cible

Parents, intervenants communautaires et scolaires, jeunes adultes,

Résumé de la conférence

Description de la conférence

Le sommeil est un pilier dans le développement du cerveau et des fonctions qui en découlent. Cette conférence vise à augmenter les connaissances et les nuances quant au rôle du sommeil dans le développement cognitif et socio-émotionnel de l’enfant, pierres d’assise pour une bonne réussite à l’école. Les bonnes opportunités de sommeil et les conditions gagnantes seront également discutées en fonction de l’âge de l’enfant pour viser un sommeil suffisant stimulant la réussite scolaire et le développement d’une régulation saine des émotions et des comportements.

Biographie de la formatrice

Évelyne Touchette est professeure au Département de psychoéducation et de travail social à l’Université du Québec à Trois-Rivières (ville de Québec). Après avoir obtenu une thèse sur le sommeil de l’enfant à l’Université de Montréal en 2007, elle a poursuivi des études postdoctorales dans un laboratoire de santé mentale chez les enfants et les adolescents, à Paris, de 2007 à 2011. Son champ de spécialisation en recherche couvre l’étiologie et les répercussions des problèmes de sommeil auprès d’enfants issus de cohortes longitudinales normatives et provenant de contextes vulnérables. Elle a publié 31 articles scientifiques sur le sommeil de l’enfant. La professeure Touchette est professeur-chercheur au sein du Groupe de recherche en inadaptation psychosociale (GRIP), du Centre de recherche universitaire sur les jeunes et les familles (CRUJeF) et du Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉAMS). Elle vulgarise la science du sommeil de l’enfant auprès des parents et des intervenants à l’aide d’un site web bilingue (www.apprendreadormir.com, Fonds de recherche du Québec).

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liens utiles

Support visuel de la conférence

Vous trouverez le contenu de la conférence résumée dans cette présentation

site Apprendre à dormir comme à marcher

Pour tout savoir sur le sommeil, visitez le site internet de la conférencière, Evelyne Touchette

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